Ai tốt hơn không nên ăn rau bina và tại sao nó tốt cho phần còn lại?
Trong số các loại rau lá, rau bina được coi là người dẫn đầu về hàm lượng vitamin và axit amin, vì vậy không có nghi ngờ gì về lợi ích của nó đối với cơ thể. Tờ rơi màu xanh lá cây rất phổ biến ở châu Âu và Hoa Kỳ, nhưng cư dân của các quốc gia CIS hiếm khi mua chúng, coi chúng tươi và vô dụng trong nấu ăn. Đã đến lúc tìm hiểu ...